화가 났어요

세상을 살아가다보면 화가 나는 일이 많다. 다른 사람 때문에, 자신 때문에, 가까운 사람 때문에. 그럴때면 머리가 뜨거워지고, 목소리는 크고 거칠어진다. 그리고 제대로 된 생각을 하기 어려워진다.화가 날 땐 어떻게 해야 할까? 별 것 아닌것같지만, 이것은 꽤나 심오한 사색거리다. 사람은 누구나 화를 낸다. 분명 나도 화를 내는 일이 있었고, 세상 모든 사람이 그럴 것이다. 그리고 과거의 사람들도 별반 다르지 않았다. 화를 내는 사람들이 많아 전쟁이 일어나고, 누군가가 죽거나 다치는 사건이 생긴다.이것은 인류가 겪어온 화의 폐혜이다. 그리고 우리에게서 화를 떼어놓을 수 없다는 확실한 증거이기도 하다.나는 그런 생각을 하며 의문이 하나 생겼다. 그 모든 일들이 다들 화를 다루는 법을 몰라서 일어난 일이 아닐까?이 책에선 아이인 얀 과 할아버지가 이야기를 풀어가며 화를 다스리는 법을 가르쳐준다. 이야기 속에서, 얀은 저녁밥 대신 블록이 더 쌓고싶었으나 재촉하는 할아버지에게 짜증을 부린다.홧김에할아버지를 밀치려던 얀은 블럭을 무너뜨리게 되고, 정말로 화가 나고 만다.할아버지는 얀을 나무라지 않는다. 대신, 얀에게 화와 같이 얀의 방으로 들어가 앉아 있으라고 말한다.얀은 화가 나서 침대에 풀썩 엎어진다. 그리고, 얀의 화 가 얀의 눈 앞에 나타난다.화는 얀에게 같이 놀자고 이야기했다. 둘이 같이놀며진정한 얀은 기분이 좋아져 화가 풀리게 된다. 그리곤 할아버지에게 사과한다.이야기에서, 화는 억압되어야 하는 대상이 아니다. 우리는 다른사람 눈 앞에서 화를 내지 않도록 교육받았다. 그건 머릿속에 꽤나 남는 기억이다. 하지만 이 책은화를 참는것은 결코 좋은 일이 아니라고 말하고 있다. 대신 화를 건전한 방법으로 표출하고, 자신의 화와 마주보아야만 정말 화가 사라진다는 교훈을 넌저시 건네준다.어린이들이 화가 났을때, 그들은 아직 어떻게 해야 할 지 모르고 본능대로 마구 소리치거나 팔다리를 흔들지도 모른다. 이 책과 같은 바른 이끔이 적절한 시기에 이루어진다면 아이들이 앞으로 살아가며 화를 다스리는데에 분명 도움이 될 것이다.
할아버지는 얀에게 블록 쌓기 놀이를 그만하고 함께 저녁을 먹자고 말합니다. 계속 놀고 싶었던 얀은 할아버지의 말씀을 따르고 싶지 않았지요. 하지만 얀은 아무 말도 못하고 눈물만 뚝뚝 흘리면서 큰 소리로 울고 맙니다. 그러자 할아버지가 얀에게 자기 방으로 돌아가서 ‘화와 함께 앉아있어라.’ 하고 말씀합니다. 방으로 들어간 얀에게 새빨간 털투성이 괴물이 갑자기 나타났습니다. 그 괴물은 얀의 화였습니다. 얀과 새빨간 털투성이 화는 함께 이야기를 나누고 손을 맞잡고 춤을 추고, 방바닥을 쾅쾅 두드리기도 합니다. 그러면서 조금씩 진정된 얀은 바닥에 편안하게 앉아서 천천히 깊이 숨을 쉬면서 점점 화를 가라앉히고 기분이 좋아지게 됩니다.

화가 났어요 는 틱낫한 스님이 추천한 동화로, 어린이가 스스로 화를 다스려 평온한 마음이 되도록 도와주는 책입니다. 저자는 얀의 이야기를 통해 화가 났을 때는 남을 탓하거나 스스로 자책하기보다 자신의 마음을 다스리는 것이 가장 먼저 할 일이라는 것을 알려줍니다. 화가 났을 때 어떻게 하는 것이 좋은지, 책의 내용을 두고 함께 대화해보세요. 부모님이 자녀를 사랑하고 이해하는 긍정적인 마음이 아이에게 전달되면 아이가 자신의 감정을 스스로 조절하는 능력이 더욱 좋아지게 됩니다.

동물이랑 놀아요

shock(충격) , letters(문학)